Urmărește-ne

Pagină web realizată de Masoterapia Center © 2025 - Certificat SSL

16 aprilie 2022

Masajul 101 - ep.2

 

De ce ar fi indicat sa incerci o sedinta de masaj?

Mulți dintre noi am putea beneficia de un masaj - este o modalitate excelentă de a ne îmbunătăți starea de bine, de a ne elibera de durere, relaxa și multe altele. Dacă aveți o afecțiune medicală, ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră curant, cat și să aveți o conversație cu terapeutul maseur.

Există atât de multe motive bune pentru a merge la in terapeut maseur si a pute bebeficia de o intreaga paleta de tipuri de masaj. Nu ești sigur ce tip de masaj este potrivit pentru tine? Nu trebuie să vă concentrați pe masajul perfect înainte de a rezerva o programare. De fapt, terapeuții maseuri folosesc adesea diverse tehnici de masaj pentru a se adresa nevoilor corporale unice.

Diversele tipuri de masaj nu se exclud unul de celălalt. Un terapeut maseur bine documentat, ce stapaneste multe tehnici, folosește o combinație pentru a vă ajuta să vă relaxați, să scăpați de mușchii încordați, de eventualele blocaje si dureri și să vă rezolve diverse alte problme ce necesita rabdare si atentie din partea sa.

Am putea lua un exemplu, acela al femeilor insărcinate - pentru ele, masajul prenatal regulat, poate ajuta la atenuarea durerii spatelui și a zonelor ce se umflă, le poate elibera de stres si ajuta pas cu pas in a gestiona si duce o sarcina cat mai usor posibil, sau cel postnatal, de tonifiere, fortificare, detensionare, le poate ajuta sa revină la o forma optimă intr-un timp mai scurt.